人生不如意十常八九，难免心生牢骚。形形色色的牢骚大体分两类：一种是对个人境遇的抱怨，认为自己怀才不遇，职位太低、薪水太少，受到不公正待遇等；一种是对社会现象的不满，不赞成某项政策，看不惯某些风气等。不管哪种牢骚，都属于消极、负面的情绪。对个人而言，“牢骚太盛防肠断”；对社会来说，牢骚于事无补，涣散人心。作为一名共产党员，牢骚还是越少越好。
少发牢骚，不是说有了牢骚闷在心里，而是如何修养自身，化牢骚于无形。这并非夸夸其谈、痴人说梦。牢骚表面看是一种情绪，实际上是认知与现实的落差。
很多牢骚来源于对自我的错误认知。两次出色援藏，又被派到更艰苦的阿里。对有些人而言，一定要牢骚满腹了，可是孔繁森毫不犹豫地接受了。为什么他没有牢骚？孔繁森曾说：“老是把自己当珍珠，就时常有怕被埋没的痛苦。把自己当泥土吧！让众人把你踩成路。”这位优秀的共产党员把自己作为随处可用的泥土，用这泥土成就了永远树立在人民心中的丰碑。
很多牢骚来源于对挫折的消极认知。恐怕没有人比春秋时期的孔夫子更怀才不遇。周游列国、历尽艰辛，不但未遇伯乐，还险些丢掉性命，时已是花甲之年的孔子，如丧家之犬，但他这样形容自己：“其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”同样是花甲老人的邓小平1969年被发配到江西劳动。远离家乡、骨肉分离，前途茫茫，即使如此，当时的工友回忆，邓小平也从不发牢骚，从不唉声叹气，而是泰然处之，加紧锻炼，保持身心健康。对他们来说，挫折没有变成腐蚀信心的牢骚，反而成为磨练意志、积蓄力量的机会，也因此他们都名垂青史，前者成为影响至今的至圣先师，后者开创了中国改革开放新篇章。
很多牢骚来源于对责任的不当认知。对社会现实的牢骚，与抱怨个人境遇不同，多少出于对国家前途、对群众利益的关心。社会转型期也是矛盾凸显期，随着人们对贫富差距、分配不公、贪污腐败等现象日益关注，各种矛盾较以往更加复杂。对于中国共产党来说，这是前所未有的新情况、新问题、新挑战。身为一名共产党员，更不能仅仅沉溺于消极的牢骚中，而有责任发挥一己之力，完成好自己的职责所在的同时，积极思考寻求解决之道，循正常渠道建言献策，将不满、不平的情绪转化成积极解决的动力。
“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。莫道昆明池水浅，观鱼胜过富春江。”所以，对广大党员干部来说，只要认知正确、到位，牢骚也就失去了滋生的温床。
